Ayurvedische Yoga Massage

Besonderheiten

Kalmus-Pulver

Das speziell für Massagezwecke gemahlene Pulver der Kalmus-Wurzel erzielt, im Einsatz mit natürlichen Ölen, die optimale Blutzirkulation und damit Entgiftung im Körper, welche während der Massage beginnt und noch 24h deutlich nachwirken kann. Zusätzlich wirst Du einen angenehm sanften Peeling-Effekt ganz ohne Chemie wahrnehmen.

Atemtechnik

Während der Massage wird tiefer Atem gefördert, wodurch der Fluss der Lebensenergie (im Yoga "Prana" genannt) angeregt und balanciert wird.

Unterstützte Dehnungen/Streckungen

Ähnlich wie in der Thai Yoga Massage werden auch in der Ayurvedischen Yoga Massage spezielle unterstützte Dehn- und Streckübungen durchgeführt, die dazu dienen Flexibilität zu steigern, Blockaden zu lösen und dadurch tiefer entspannen zu können. So öffnen wir sanft den Körper und unser gesamtes System.

Was ist zu beachten?

Massage ersetzt keinen Termin beim Arzt.

Solltest du dich in ärtzlicher Behandlung befinden, kläre bitte mit deinem Arzt, ob eine Tiefenmassage für dich in Frage kommt. Bitte teile mir ebenfalls mit, wenn du an Hautunverträglichkeiten jeglicher Art leidest.

Die Massage wird generell nicht durchgeführt bei Schwangerschaft, kürzlich erfolgter Operation oder schwerer Verletzung sowie bei Blutkrankheiten, wie Thrombose.

Bring genügend Zeit mit.

Bitte plane sowohl mindestens 15 Min. vor der Massage für ein Vorabgespräch, als auch 10 Min. nach der Massage für Entspannung, Tipps und Hinweise ein.

Frisur und Make Up - Fehlanzeige! :)

Da der Abschluss eine sanfte Gesichtsmassage ist, bitte ich dich ohne Make Up zu erscheinen oder dieses vor Beginn zu entfernen. Solltest du an deine Gesichtshaut nur eine besondere Pflege lassen, bringe diese gerne mit. Generell wird eine natürliche Bio-Gesichtspflege verwendet. Ebenfalls kann während der Massage des Nacken- und Kopfbereiches leider nicht auf die Erhaltung der Frisur geachtet werden.